Bucuresti Sector 1
Bd. Ion Ionescu de la Brad nr. 61-63
Kineto – Terapia prin miscare ajuta corpul sa se intareasca.
Gimnastica medicala este considerata a fi una dintre cele mai importante etape ale recuperarii medicale. Exercitiile ajuta la cresterea fortei si a rezistentei musculare precum si a mobilitatii articulare.
ATENTIE: daca simti durere cand faci un exercitiu din setul de exercitii, este recomandat sa te opresti si sa il excluzi din program. Corpul tau iti transmite un semnal important – asculta-l si continua doar cu miscari care iti fac bine.
Aici poti descarca exercitii recomandate pentru diferite afectiuni
