Ischemia

Ischemia este una dintre principalele surse de durere, mai ales in cazul afectiunilor legate de o postura defectuoasa.

Fluxul de sange la nivelul musculaturii este invers proportional cu gradul de contractie musculara si ajunge la aproape zero in cazul unei contractii de 50-60% din capacitatea totala. O postura solicitanta va determina cresterea tensiunii la nivel muscular si scaderea fluxului de sange; se intra astfel intr-un ciclu durere – tensiune – ischemia – durere. De aceea, este foarte important sa mentineti o pozitie neutra, confortabila si relaxata. Mediul de lucru adaptat, pauzele si miscarea ajuta la mentinerea fluxului de sange si a elasticitatii tesuturilor.

De aceea, prin procedurile pe care le facem in cadrul cabinetului Vertebromed incercam sa rupem acest cerc vicios si sa redam functionalitatea pacientului. Postura corecta trebuie mentinuta si in situatii statice, de exemplu, la volan.

(Referinta: Muscle Energy Techniques, A practical guide for physical therapists, John Gibbons)